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Saúde e estética

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Exercícios físicos melhoram a qualidade do sono

Luciene Araújo -
Confira algumas dicas para dormir melhor e entenda a relação entre a prática de atividades físicas e a melhoria do sono
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Novas diretrizes médicas nos EUA ajudam a prevenir a ocorrência de AVCs

Nathanael Rodor -
As primeiras novas diretrizes sobre prevenção de AVC em 10 anos incluem recomendações que refletem uma melhor compreensão de quem sofre AVCs e por quê
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Que tal um chá para melhorar?

Julyete Ferreira -
Conheça os benefícios que as plantas podem trazer para a saúde
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Aprenda a higienizar corretamente sua squeeze e evite doenças

Mario Fernando Souza -
As dicas também valem para as mamadeiras, que costumam armazenar leite, vitaminas ou sucos, aumentando ainda mais o risco de proliferação de bactérias Um estudo...
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Menopausa: médicas explicam tratamentos para amenizar sintomas

Jessica Coutinho -
Fazer acompanhamento médico, manter uma rotina de exercícios e uma dieta equilibrada estão entre as dicas Por Jessica Coutinho A menopausa, que aparece em mulheres de...
Estilo

Pratos coloridos: por uma vida mais saudável

Julyete Ferreira -
Alimentos coloridos aliam sabor e saúde à mesa
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Confira dicas para cuidar da pele durante a primavera

Jessica Coutinho -
Especialistas dão dicas para manter a pele saudável durante o período marcado por variações no tempo
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Dor de cabeça, fique atento aos sinais

Julyete Ferreira -
Você não precisa viver com dor de cabeça, procure um profissional
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Remoção de ácido hialurônico: médicas explicam procedimento

Mariah Friedrich -
Procura por trabalhos de reversão da aplicação do ácido hialurônico tem aumentado nas clínicas de estética e dermatologia
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O poder das refeições à mesa

Julyete Ferreira -
Reunir a família para as refeições traz importantes benefícios para a convivência, a educação dos filhos e a saúde física e emocional de todos...
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Dia dos Pais: Especialistas indicam produtos e tratamentos estéticos mais usados

Mariah Friedrich -
Dermatologista e médica destacam que procura por procedimentos e itens de beleza aumentou entre homens e mercado está atento no Dia dos Pais
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Vitória é a capital com mais cirurgiões plásticos do Brasil

Mariah Friedrich -
Cirurgião alerta para expectativas irreais, dismorfias e falta de informação que geram resultados inadequados
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Cinco dicas de cuidados com a pele para os homens

Mariah Friedrich -
A pele masculina tende ser mais espessa e oleosa. Além disso, a barba também requer atenção especial 
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Terapias regenerativas são tendência entre tratamentos de beleza

Mariah Friedrich -
Dermatologista aponta tratamentos com PDRN, Policaprolactona, colágeno e ácido hialurônico entre mais procurados por quem busca prevenir o envelhecimento da pele
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Pizza: Nutricionista ensina como consumir de forma saudável

Mariah Friedrich -
Ariane Dias, coordenadora do curso de graduação em nutrição da Estácio ES, orienta como aproveitar a pizza sem prejudicar a saúde
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Reversão de procedimentos estéticos: a busca pela beleza natural

Sabrina Ruela Ribeiro -
A decisão de reverter o procedimento, geralmente ocorre quando os resultados não saíram conforme o esperado, mas é preciso alguns cuidados
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Conheça os benefícios do ioga para mente e corpo sãos

[email protected] -
A prática auxilia no processo de autoconhecimento, na diminuição de estresse e na consciência do corpo A busca pela saúde física e mental ao...
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Inverno: conheça tratamentos e cuidados para manter a pele saudável

Mariah Friedrich -
Dermatologista orienta sobre procedimentos estéticos e dá dicas para manter a pele saudável e bonita durante a estação
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Vegetarianismo faz bem à saúde. Saiba o motivo

Luciene Araújo -
Com o vegetarianismo, é possível manter uma alimentação equilibrada e saudável
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Mais fome no frio? Veja dicas para manter a alimentação equilibrada!

Luciene Araújo -
O tempinho mais frio combina e muito com comidinhas gostosas. E a impressão, nesta época do ano, é de que sentimos mais fome também. Veja as dicas!
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