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Especialista dá 10 dicas para cuidar dos cabelos no inverno

Em entrevista à ES Brasil, a especialista Renata Melo orienta cuidados essenciais para manter os cabelos saudáveis no inverno e evitar ressecamento e quebra

Tênis de corrida: 7 dicas para escolher o modelo ideal

Saiba como escolher o tênis de corrida ideal com dicas de especialistas para prevenir lesões e melhorar desempenho nos treinos.

Confira os alimentos que podem afetar humor e ansiedade

Nutrição e hábitos alimentares influenciam humor, ansiedade e bem-estar. Açúcar em excesso é um dos principais vilões, segundo nutricionista

Mercado da estética cresce com procedimentos sem cirurgia

Em entrevista à ES Brasil, a médica Renata Melo disse que, na estética, os procedimentos minimamente invasivos ganham espaço por entregarem resultados naturais e recuperação mais rápida
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EXAGERADO transforma o ES em vitrine de moda experiência

Com mais de 300 marcas, o EXAGERADO transforma o varejo em experiência imersiva e abre o calendário de 2026 com programação que une moda, lifestyle, música e gastronomia

Cinco dicas de cuidados com a pele para os homens

A pele masculina tende ser mais espessa e oleosa. Além disso, a barba também requer atenção especial 

Ciclismo é aliado na prevenção de obesidade e diabetes, apontam estudos

A Organização Mundial da Saúde recomenda que adultos pratiquem ao menos 150 minutos de atividade física por semana para prevenir doenças crônicas como diabetes, hipertensão e obesidade

Conheça os 10 perfumes mais procurados pelos capixabas

Em entrevista à ES Brasil, a empresária Luciana Melo listou fragrâncias que combinam exclusividade, sofisticação e histórias marcantes

Casa como refúgio: as tendências que definem o morar em 2026

Cores ousadas, iluminação e soluções inteligentes transformam o lar em refúgio aconchegante e funcional. A arquiteta Brenda Donato fala sobre tendências e dá várias dicas

Falta de nutrientes pode causar doenças; veja sinais

Deficiências de vitaminas e minerais como ferro, iodo e ômega 3 afetam peso, memória, colesterol e disposição. Alimentos ricos em nutrientes evitam problemas de saúde

Anvisa: suplementos com cúrcuma podem fazer mal ao fígado

Anvisa alerta que suplementos com cúrcuma podem causar danos ao fígado. Uso culinário é seguro, mas concentração alta representa risco.

Exagerou no Carnaval? Veja alimentos que ajudam a desinchar

Depois dos excessos do carnaval, é comum sentir inchaço, cansaço e até culpa. Nutricionista explica o que realmente ajuda o corpo a recuperar energia e voltar ao equilíbrio sem dietas radicais

Carnaval também pode afetar pets; veja os riscos

Exposição a barulho e multidões no carnaval pode causar estresse e doenças em pets, alerta veterinário do CRMV-RJ.

Aprenda make fácil para brilhar nos bloquinhos de Carnaval

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Vai levar seu pet para “pular” Carnaval? Veja os cuidados

Os dias de folia chegaram! Com isso, veterinária alerta para os riscos do calor, barulho e aglomerações. Profissional reforça cuidados essenciais para a saúde dos pets

Especialista dá dicas para cuidar dos olhos no Verão

Saiba como proteger seus olhos durante o Verão: sol, água e lentes de contato. A oftalmologista alerta para os principais riscos da estação mais quente do ano

Carnaval: veja como customizar seu abadá só com uma tesoura

O Carnaval de Vitória acontece nos dias 6 e 7 de fevereiro, no Sambão do Povo. A consultora Carol Falcão vai ensinar a customizar abadás de forma simples, rápida e econômica

Veja quais alimentos fortalecem a imunidade no verão

Com mais viagens, calor e aglomerações, nutricionista explica como escolhas alimentares certas ajudam a prevenir doenças e manter a saúde em dia durante o verão

O que é K-Beauty e por que ela virou febre no skincare

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Especialistas alertam para erros comuns no uso do protetor

Uso incorreto do protetor solar, falta de reaplicação e substituição pelo FPS da maquiagem estão entre os principais erros que reduzem a proteção da pele

Jessie J desabafa sobre câncer de mama

Jessie J fez um desabafo emotivo sobre o fim de ano. Em 2025, a cantora britânica foi diagnosticada com câncer de mama em estágio inicial e passou por tratamentos e uma mastectomia, compartilhando o processo com os fãs nas redes sociais. "Este é um relato sincero que, tenho certeza, vai viralizar. M...
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