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quarta-feira, 21 outubro, 2020

Difícil controlar o estresse na pandemia?

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Na semana em que se comemora o dia Dia Mundial de Combate ao Estresse (23) resultados de estudos comprovam que nos últimos seis meses, devido à pandemia do COVID, a demanda por medicamentos para estresse, depressão e insônia, aumentou.

O estresse, insônia, e até sintomas de depressão, atingiram muitas pessoas desde o início da pandemia. Seja quem está em isolamento, seja quem está na linha de frente do combate ao COVID-19, todos estão sujeitos aos sintomas. Um dos reflexos, foi o aumento pela procura por medicamentos manipulados para ajudar a dormir, a controlar o estresse e a ansiedade.

Segundo o farmacêutico, Márcio Mendes de Mello, o aumento por esses tipos de medicamentos foi mais de 50% na farmácia ao longo dos últimos meses. “As pessoas passaram a buscar mais esses ativos naturais, muitos deles compostos poderosos com vitaminas combinadas e ativos para imunidade também. Para muitos, é uma alternativa para ajudar a manter o equilíbrio emocional”, explica ele.

E quais são os manipulados naturais queridinhos para combater o estresse? Segundo o farmacêutico, além da melatonina para ajudar a dormir e relaxar, ativos como Prosleep, Relora, Rhodiola, entre outros, são usados na maioria das vezes em conjunto para potencializar seus efeitos no organismo humano e ajudar no resultado buscado, que é equilíbrio mental e emocional. Marcio ainda ressalta a importância de buscar locais e profissionais especializados e não se aventurar com a auto medicação.

Estresse

A palavra “estresse” tem origem na palavra inglesa “stress”, que significa “pressão”, “tensão” ou “insistência”. É uma reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais que ocorre quando surge a necessidade de uma adaptação grande a um evento ou situação de importância. Ele pode ser causado pela ansiedade e pela depressão devido à mudança brusca no estilo de vida ou à exposição a um determinado ambiente, que leva a pessoa a sentir um determinado tipo de angústia.

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