Para cumprir a função de proteger os olhos, os óculos de sol precisam ter lentes adequadas, com proteção UVA e UVB
Por Kikina Sessa
Altas temperaturas trazem consigo maior incidência de raios solares, o que torna indispensável o uso de óculos de sol para proteger a visão do desconforto causado pela claridade intensa. No entanto, oftalmologistas alertam que essa proteção deve ser adequada para ser realmente eficaz.
A utilização de óculos de sol inapropriados, ou seja, sem lentes com proteção UVA e UVB para combater os raios ultravioletas, aumentam o risco de doenças oculares, e podem provocar queimadura da retina, catarata e até câncer.

A oftalmologista Flávia Sardenberg, do Centro Capixaba de Olhos, explica que os danos para quem usa óculos de baixa qualidade podem ser até maiores, porque as lentes escurecidas fazem com que a pupila se dilate e isso aumenta a penetração dos raios solares nos olhos e o risco de doenças.
Segundo a especialista, os principais sintomas quando os olhos são afetados pela radiação solar são: olho vermelho, ardor, coceira e fotofobia. Para se proteger, o uso de óculos escuros, boné e chapéu são medidas úteis contra os efeitos dos raios solares à visão. “A população deve ficar atenta ao adquirir esses produtos e, no caso dos óculos, seguir alguns critérios específicos”.
Flávia Sardenberg orienta ter atenção à proveniência e qualidade geral do item adquirido. “É fundamental que as lentes tenham proteção UVA e UVB. Além disso, o modelo deve proteger toda a área dos olhos, visando diminuir a incidência de raios solares na região ocular. E, para os praticantes de esportes ao ar livre, é recomendável utilizar óculos especiais para a modalidade”.
Já a oftalmologista Liliana Nóbrega destaca que alguns tipos de lentes oferecem proteção ainda mais eficiente contra os efeitos nocivos do sol. “As polarizadas, por exemplo, reduzem o brilho de superfícies reflexivas, proporcionando maior nitidez e conforto visual. Já as lentes espelhadas refletem parte da luz, diminuindo sua intensidade antes de atingir os olhos”, explica.
Qualidade das lentes
Outro ponto de atenção é o risco de adquirir óculos pela internet ou em praias, por exemplo. Apesar de parecer mais prático, comprar produtos falsificados pode resultar em óculos que não oferecem a proteção adequada contra os raios solares e que não possuem nenhuma garantia.


“Por isso, escolha sempre óticas e marcas confiáveis. Dessa forma, além de adquirir um produto durável e de qualidade, você garante que ele atende às normas de proteção necessárias para a saúde dos seus olhos”, recomenda.

Ao realizar a compra, a médica orienta que é essencial verificar se os óculos possuem um certificado que comprove a segurança das lentes e sua conformidade com os padrões recomendados. Além disso, caso surja algum desconforto ao utilizá-los, o consumidor terá a quem recorrer.
“As óticas também contam com um equipamento chamado lensômetro, que avalia se o grau das lentes está correto e verifica o nível de proteção UV oferecido. Para os óculos serem realmente eficazes, é necessário que bloqueiem pelo menos 98% dos raios ultravioleta”, finaliza.