Especialista alerta sobre os cuidados necessários com os olhos em dias muito quentes
Por Kebim Tamanini
Durante os dias quentes, com temperaturas elevadas e maior exposição ao sol, os cuidados com a saúde, especialmente dos olhos, devem ser intensificados. Os raios ultravioleta (UVB) tornam-se mais agressivos nessa época, aumentando os riscos de queimaduras, irritações na córnea e doenças infecciosas.
Uma pesquisa na Espanha indicou que a alternância entre temperaturas elevadas, chuvas intensas e períodos de frio intenso pode resultar em um aumento de até 36,5% em doenças oculares.
Em cidades do Espírito Santo, as temperaturas ultrapassam os 40°C, e a exposição direta ao sol provoca a evaporação das lágrimas, afetando o funcionamento dos olhos. Em casos extremos, podem surgir fotofobia, irritação e visão embaçada.
A médica oftalmologista do Hospital de Olhos Vitória, Judith Azevedo, afirma que as altas temperaturas, o uso de ar condicionado e ventiladores aceleram a evaporação das lágrimas. “Além do olho seco, o calor intenso também pode acarretar outras consequências para a saúde visual, como a conjuntivite alérgica, além do aumento do risco para o desenvolvimento de catarata,” esclarece.
A oftalmologista destaca ainda que a situação se agrava especialmente para quem passa longos períodos olhando para o computador.
Prevenção
Usar óculos de sol, manter a hidratação e usar bonés e chapéus são alguns meios de proteger os olhos da radiação UVA e UVB ao ar livre.
“Os óculos de sol ajudam a reduzir a evaporação da lágrima. Quanto à hidratação, é aconselhável utilizar lágrimas artificiais sem conservantes. O uso de bonés e chapéus também é essencial, pois funcionam como barreiras físicas de proteção para a pele e os olhos. E procure seu médico oftalmologista sempre que perceber qualquer desconforto ou problema visual”, explica Judith Azevedo.
