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Disturbios do Sono

Calor intenso ameaça a saúde: especialista alerta para riscos e sinais do corpo

Especialistas alertam para aumento de problemas respiratórios e distúrbios do sono em dias de calor intenso. O La Niña também deve influenciar temperaturas acima da média e piora na qualidade do ar, aumentando riscos

O que é insônia? Conheça aqui suas causas e consequências

A privação do sono pode trazer várias consequências, como baixa produtividade no trabalho, perda de memória e raciocínio

Covid longa afeta o sono e a saúde dos brasileiros 

Em pesquisa promovida pela Associação Brasileira do Sono e publicada em maio na Sleep Science, avaliaram-se aspectos de qualidade e duração do sono durante a pandemia em 6.360 pessoas em todo o país.

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