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quinta-feira, 25 abril, 2024
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yoga

Sessão única de Yoga é eficaz no controle do estresse

Do total de estudos analisados, foi apontado que uma única sessão de Yoga e seus componentes é eficaz para reduzir o estresse agudo

Estúdio de yoga promove dia com atividades gratuitas

As mulheres poderão participar do evento "Dia Delas", neste sábado (14), que ofertará um café da manhã e aulas gratuitas de yoga no CEE, em Vitória.

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