Sesshin (Retiro) do Dia do Trabalhador acontece entre o feriado de 1º de maio (quarta-feira) e odia 5 de maio (domingo) no Mosteiro Zen Morro da Vargem
Por Mariah Friedrich
O Mosteiro Zen Morro da Vargem está com inscrições abertas para o Sesshin (retiro) do Dia do Trabalhador, realizado entre o feriado de 1º de maio (quarta-feira) e o dia 5 de maio (domingo). Situado no município de Ibiraçu, Norte do ES, a uma altitude de 470 metros às margens da BR 101, quilômetro 219, o local oferece uma experiência de paz e harmonia em meio à natureza preservada.
As inscrições para o retiro custam R$ 1300,00 e são feitas entrando em contato com os telefones (27) 99743-6285 ou (27) 99721-2930 (WhatsApp), sendo pagamento realizado em duas parcelas, sendo a primeira metade do valor desembolsada no momento da inscrição e a segunda parte ao chegar ao retiro.
O objetivo do programa é oferecer instrumentos de autoconhecimento para pessoas de qualquer religião, proporcionando uma imersão na rotina de um mosteiro Zen. Os participantes terão a oportunidade de praticar meditação, mindfulness e outras atividades voltadas ao desenvolvimento pessoal.
Além disso, o Sesshin inclui momentos de silêncio, caminhadas na natureza, práticas de relaxamento e refeições em conjunto (a comida servida é ovolacto-vegetariana), seguindo um ritual disciplinado e formal.
Para se preparar para o retiro, os participantes devem trazer roupas leves, calças confortáveis, camisetas de manga, um par de meias brancas, dois lençóis, uma fronha, toalha de banho, sandálias tipo havaianas, itens de higiene pessoal e agasalhos, já que o mosteiro está localizado a 470 metros de altitude.
Regras
Durante o retiro não é permitido o uso de shorts, bermudas, tops ou camiseta regata. Bermudas somente são permitidas para caminhadas nas trilhas. Também é solicitado aos participantes manter o máximo de silêncio possível como parte do treinamento e evitar o uso de celulares durante as atividades.
Sobre o mosteiro
O Mosteiro zen-budista de Ibiraçu é o primeiro da América Latina, fundado em 1974 pelo monge Ryotan Tokuda e um grupo de convertidos, e tem como trabalhos a formação de monges segundo as tradições orientais, a realização de práticas budistas leigas, a fomentação artística-cultural e a educação ambiental, seguindo a escola secular Soto Zen.
Integrando o complexo do mosteiro, a Praça Torii recebe os visitantes com o impressionante Monumento Grande Buda de Ibiraçu, a maior escultura de Buda no Ocidente, com 35 metros de altura. O local abriga o Daibutsuji (Templo do Grande Buda), a Escola Oficina de Cerâmica Kanzeon, o Bistrô Torii, o Bosque da Sabedoria e a Capela Nossa Senhora da Penha.
Informações adicionais
Para saber mais sobre o retiro ou como chegar ao local, os interessados podem acessar o site da instituição ou ligar para o número (27) 3257-3030, de segunda a sexta-feira, das 8h às 16h.
Serviço
Sesshin (retiro) do Dia do Trabalhador
1º de maio (quarta-feira) e o dia 5 de maio (domingo)
Mosteiro Zen Morro da Vargem BR 101, quilômetro 219, Ibiraçu, Espírito Santo
R$ 1300,00, inscrição pelos telefones (27) 99743-6285 ou (27) 99721-2930 (WhatsApp)
