Ok, você já deve ter percebido, em tudo o que é publicação voltada para a saúde, que o chá de hibisco é um dos grandes trunfos das dietas.

E ele é poderoso mesmo! É capaz de estimular a queima de gordura corporal, facilitar a digestão, regularizar o intestino e combater a retenção de líquido. Ou seja, a gente pode aproveitar essa plantinha pra cuidar da saúde também, e não só da estética. Agora, se o seu objetivo é mesmo ajudar na queima de gordura localizada, vai aí uma dica: alguns ingredientes têm a capacidade de aumentar os efeitos do hibisco, e o resultado, principalmente na cintura, aparece mais rápido. Quer saber quais são? Principalmente as ervas cavalinha e alfafa, a alcachofra e a clorela (alga vendida em tabletes ou cápsulas). E já que o sol já anda bem quente por aqui, vai aí uma receitinha muito refrescante.