{"id":47798,"date":"2018-04-17T14:00:32","date_gmt":"2018-04-17T17:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/esbrasil.com.br\/?p=47798"},"modified":"2018-04-18T10:18:24","modified_gmt":"2018-04-18T13:18:24","slug":"a-cada-estacao-um-perigo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esbrasil.com.br\/a-cada-estacao-um-perigo\/","title":{"rendered":"A cada esta\u00e7\u00e3o um perigo"},"content":{"rendered":"
As esta\u00e7\u00f5es do ano trazem mudan\u00e7as clim\u00e1ticas, mas tamb\u00e9m muitos perigos com as doen\u00e7as sazonais<\/em><\/strong><\/h2>\n
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Basta o frio se anunciar para come\u00e7ar a garganta a co\u00e7ar, o nariz a escorrer e aquela sensa\u00e7\u00e3o de dor no corpo todo surgir. J\u00e1 no ver\u00e3o, nem tudo \u00e9 sin\u00f4nimo de sombra e \u00e1gua fresca, j\u00e1 que muitas enfermidades ocorrem com maior frequ\u00eancia nessa \u00e9poca do ano. Para cada esta\u00e7\u00e3o um perigo. S\u00e3o as doen\u00e7as sazonais.<\/p>\n
A Dra. Milena Pandolfi Piana, coordenadora de Especialidade de Cl\u00ednica M\u00e9dica da Samp, explica que isso acontece devido \u00e0s altera\u00e7\u00f5es particulares de cada per\u00edodo \u2013 aumento de vetores (por exemplo, mosquitos), eleva\u00e7\u00e3o ou diminui\u00e7\u00e3o da umidade do ar, altera\u00e7\u00f5es da temperatura e exposi\u00e7\u00e3o solar, entre tantos outros fatores. \u201cCada doen\u00e7a apresenta um risco pr\u00f3prio de gravidade, em especial nos extremos de idade (crian\u00e7as e idosos), pacientes com doen\u00e7as cr\u00f4nicas descompensadas ou algum tipo de altera\u00e7\u00e3o da imunidade. Portanto, a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a melhor forma de minimizar esse risco\u201d, alerta a especialista.<\/p>\n
Uma das grandes causas para a prolifera\u00e7\u00e3o dos problemas \u00e9 a falta de preven\u00e7\u00e3o. Independentemente da esta\u00e7\u00e3o, \u00e9 preciso seguir sempre os cuidados b\u00e1sicos, como conservar a casa arejada e livre de poeira, verificar os focos de mosquito e, sobretudo, manter as vacina\u00e7\u00f5es em dia, aconselha Milena.<\/p>\n
Al\u00e9m das doen\u00e7as transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti, no ver\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o comuns hepatite A, leptospirose, infec\u00e7\u00f5es gastrointestinais, micoses e conjuntivite, que est\u00e3o relacionadas \u00e0 contamina\u00e7\u00e3o da \u00e1gua e de alimentos, aponta a especialista. Por isso \u00e9 importante manter-se hidratado, certificando-se de que a \u00e1gua \u00e9 filtrada ou fervida, lavar bem o que vai ingerir e evitar comer em locais sem higiene. Na esta\u00e7\u00e3o, \u201co calor e a umidade favorecem a circula\u00e7\u00e3o de determinados v\u00edrus e vetores\u201d, da\u00ed o zelo pela higiene pessoal e pelos alimentos.<\/p>\n
A Dra. Milena destaca que a higiene pessoal e tamb\u00e9m do ambiente \u00e9 um cuidado essencial para evitar o agravamento de doen\u00e7as simples, como a rinite e a sinusite, t\u00e3o comuns agora com a chegada do outono e do inverno. Nesta \u00e9poca, habitualmente, a temperatura diminui e o ar fica mais seco, aumentando a polui\u00e7\u00e3o, pela falta de chuvas e ventos. Esses fatores podem influenciar a incid\u00eancia de doen\u00e7as, pois surgem ent\u00e3o gripes, alergias respirat\u00f3rias, pneumonias, otites (infec\u00e7\u00e3o de ouvido), resfriados, sinusites, asma e diarreias. H\u00e1 ainda H1N1, bronquiolite, conjuntivite, meningites e caxumba.<\/p>\n
A ocorr\u00eancia acontece nesses per\u00edodos porque as pessoas tendem a ficar em locais fechados, pouco ventilados. Aglomeram-se e gastam mais energia para manter a temperatura do corpo, ficando mais expostas \u00e0 umidade e criando um meio prop\u00edcio para a prolifera\u00e7\u00e3o desses micro-organismos.<\/p>\n
Diante desse quadro, a Dra. Milena ressalta a import\u00e2ncia de elevar as nossas defesas naturais atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, rica em verduras, frutas e legumes. E ainda: evitar a friagem e a chuva, levando sempre na bolsa ou no carro o \u201ckit inverno\u201d (casaco e guarda-chuva). \u00c9 imprescind\u00edvel tamb\u00e9m manter uma vacina\u00e7\u00e3o adequada na inf\u00e2ncia contra rub\u00e9ola, caxumba, sarampo, coqueluche, etc. E nos adultos, contra a gripe e a pneumonia, principalmente em quem apresenta baixa imunidade, como idosos e diab\u00e9ticos.<\/p>\n