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quinta-feira, 27 janeiro, 2022

Como vencer a Síndrome de Burnout

Síndrome de Burnout
Brasil é o segundo país do mundo que mais sofre com a Síndrome de Burnout. Foto: Reprodução

Síndrome de Burnout: o esgotamento no trabalho pode deixar você doente

Por Munik Vieira

O Burnout é uma palavra que vem do inglês “tô burn out” e significa algo como “queimar por completo”. É também chamada de Síndrome do Esgotamento Profissional.

Atualmente, o Brasil é o segundo país do mundo com o maior número de pessoas com a síndrome. Isso significa cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros diagnosticados com Burnout, segundo dados da Organização Mundial da Saúde.

Alguns fatores relacionados à doença é a sobrecarga de funções, ausência de reconhecimento e a falta de oportunidades de crescimento, principalmente no âmbito profissional.

Para entender e debater o assunto, ES Brasil conversou com a psicóloga Letícia Rodrigues.

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